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昨日越来越多,明日越来越少。 时间不是越来越快,而是拥有的越来越少。

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以前呢,有句话:离了散乱就是昏沉。就像你确实去掉了散乱,摸到了安静,但没守住,慢慢就昏沉了。 
所以我们以前讲功夫,在一个“敬”字。要知道,诚于中而形于外。这个敬不是装出来的,是从内而外发出来的。你那个境界其实是好的,散乱已经去掉了,但摸到安静后又含糊过去了。像以前有人做睡功,说睡得着就是功夫。我说那我睡了这么多年也...没见出什么功夫。真正的睡功,是不能睡着的,要常保持清醒。

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有人忽然问:老子说“以德报怨”,孔子说“以直报怨”,又说“以德报怨,何以报德”。你说哪个对?
我说:你要有老子的境界,就能以德报怨。 要是没有,那就先学孔子的以直报怨,虽然也难,但还有路可走。至于老子之道,不是一般人能做到的。所以孔子虽然学过老子的高妙之道,但还是教人从下面一步步学上去。

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总有人说雷击木制成法器法印如何好,有人号称取木要有方法,不然不灵,更有以电击木冒充雷击木。殊不知其源头已错。 俺以前听老师父聊天说:凡雷击树木或物件,其中多有邪怪,此木此物多不可以制器印。如修行人欲制印,必要上表雷部,约定时日,击某树,不可差错,方堪造印制器。 当时听过,只当闲话,后在《道法会元》中见到,常向人说如...此。 《道法会元》卷251.雷神:诸雷神被法官文牒差烧甚处树木以为法印者,仰依牒内所坐说施行,违者针决充替。无雷火印而不降者非。

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以前听老先生常说:江湖一点诀,莫对妻儿说。 
当时我觉得太保守,后来才明白:真正有用的东西,不得合适的人,就算亲儿子也不能随便传。得了对的人,自然会口口相传。

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有人说:这几天开始研究食疗,准备写吃什么养生。 我说:吃饭本身就是最好的养生。等到饭都吃不下的时候,那才真不妙了。

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我正吃早饭,有人来问怎么调养。 我随口回了一句:一天十二个时辰,别欺骗自己。

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有人问:八段锦最后拍头顶,怎么感觉奇怪?拍头顶不是开穴吗?呼吸要怎么配合? 
我说:没什么奇怪的。 从古到今都没有开穴封穴的说法,都是这几年玩艾灸刮痧的人编的。拍的时候闭气,用甩的劲,手指抽打。用劲合适的话,全身舒畅,气血自然归位。

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年前有兄弟问俺:有简单方便的养生方法不? 俺就告诉他,吃芝麻吧。不过你肯定坚持不了。他说这东西又香又好吃,肯定坚持。 昨天偶尔想起,便去问他。据说吃了半个月,实在不想吃了。现在丢在那边了。所以古仙也奇怪,认为这东西香美可口,为啥世人不肯长吃?

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